Ansia, paura e panico:
Che cosa mi sta succededo? Cosa posso fare?
LaMiaPsicologia Milano - conduce Dott.ssa Sara Dell'Aria Burani
Seminario gratuito all'interno del Maggio di Informazione Psicologica (MIP)
Rassegna stampa
Sommario: Introduzione dei concetti chiave riguardo ansia, paura, panico, agorafobia e breve spiegazione dell'intervento psicologico per la loro gestione.
Parole chiave: Ansia, attacco di panico, paura, gestione ansia
Prenotazione obbligatoria
L'iniziativa avrà luogo con un minimo di 3 prenotazioni.
Descrizione dell'iniziativa e informazioni supplementari:
L'obiettivo del seminario è di promuovere una comprensione dei meccanismi sottostanti l'ansia, la paura ed il panico, e di introdurre i principali metodi di intervento cognitivo comportamentale per gestire il disagio conseguente a stati ansiosi cronici e/o ad attacchi di panico.
In particolare, si affronteranno le seguenti tematiche:
- ruolo e funzione dell'ansia e della paura
- attacco di panico (definizione, come si instaura, la 'paura della paura' come potente fattore di mantenimento, principi per interrompere il circolo del panico)
- agorafobia e altri comportamenti di evitamento
- concetti chiave dell'intervento cognitivo comportamentale al disagio psicologico in generale e al disturbo di panico in particolare
Ai partecipanti sarà data possibilità di intervenire, porre domande e chiedere chiarimenti. Sarà inoltre consegnato del materiale di sintesi dei concetti trattati.
NB. E' obbligatoria la prenotazione (compila il modulo).
Luogo: Milano
Conduttore: Dr.ssa Sara Dell'Aria Burani 
Telefono: +39 335 59 44 953
E-mail: psicologomilano@lamiapsicologia.com
