Vedi anche: Presentazione del progetto (articolo Dr.ssa Musci)

Si è concluso il 7 giugno il concorso Voice-Out (parte del Progetto Europeo Niso), che ha visto la partecipazione di oltre 4000 studenti delle scuole superiori (Italia, Belgio, Estonia e Olanda) tra cui i licei di Roma: Giordano Bruno, Socrate e Vivona.
Gli studenti che hanno preso parte al progetto si sono impegnati, durante tutto l’anno scolastico, in attività inerenti il tema della non-discriminazione. Attraverso il political game in ogni scuola si è arrivati alla formazione di due “partiti”, ognuno dei quali ha realizzato una campagna e uno spot per combattere l’omofobia.
È stato bello vedere con quanto entusiasmo gli studenti si siano imbattuti in un percorso a volte difficile, perché richiedeva la messa in gioco dei propri vissuti, il confrontarsi con idee diverse fino ad arrivare a mettere in discussione le proprie ed è stato motivo di soddisfazione vedere come i ragazzi abbiano affrontato le proprie paure e si siano esposti in un clima non sempre accettante e accogliente.
Il percorso si è concluso on l’elezione cittadina presso l’istituto Galilei di Roma. Alla giornata conclusiva erano presenti il presidente della Provincia di Roma, Nicola Zingaretti, i rappresentanti dei partner italiani del progetto (Associazione Gay Center e Cooperativa T6) e una giuria di qualità presieduta da Andrea Occhipinti di Lucky Red.
I ragazzi hanno presentato alla giuria e alla platea degli studenti gli spot realizzati. Sono stati prodotti video diversi tra loro ma tutti molto belli perché frutto del lavoro e del percorso di crescita che i ragazzi hanno fatto durante l’anno.
Il voto della giuria si è sommato a quello ottenuto sul web (attraverso il portale www.voiceout.eu) e a quello degli studenti, ed è stato proclamato quale video vincitore: “DISCRIMIN-ACTION”, realizzato dagli studenti del liceo Socrate, premiati con un viaggio a Bruxelles. Lì i ragazzi incontreranno i gruppi vincitori degli altri Paesi (Belgio, Estonia e Olanda) e avranno la possibilità di elaborare una Carta bianca contro l’omofobia.
Partecipare a questa esperienza come formatrice mi ha permesso di constatare con amarezza quanto sia diffusa l’omofobia, sia tra i giovani che tra gli adulti, e di conseguenza quanto sia importante continuare a realizzare interventi di questo tipo, soprattutto nella Scuola!
Ecco il video vincitore:


E’ possibile visualizzare anche gli altri video che hanno partecipato al concorso al seguente indirizzo:
http://www.voiceout.eu
Seguono i loghi che hanno realizzato i ragazzi dei sei gruppi e che sono stati utilizzati durante la campagna elettorale oltre che i video realizzati e link utili.

Tag: omofobia, omosessualità, omoaffettività, sessualità, psicologo roma, voice out, progetto NISO

Seminario GRATUITO

DOCENTI:
Lucia Musci, psicologa e psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo-comportamentale, socia dell’Associazione Italiana di Psicologia Giuridica e consulente tecnico di parte sia in ambito civile che penale. Collabora da anni con diverse associazioni e cooperative sociali per la realizzazione di interventi di psicologia scolastica, finalizzati alla promozione del benessere. È esperta in psicodiagnosi e specializzata nel trattamento dei disturbi d’ansia.
Manuela Pasinetti, psicologa e psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo-comportamentale, membro della SITCC (Italia) e della BABCP (Regno Unito). Tornata in Italia dopo un’esperienza di un anno presso l’Osservatorio Europeo delle Droghe e delle Tossicodipendenze di Lisbona, Portogallo e due anni a Londra, Regno Unito, alla University of Hertfordshire, dove il suo focus sono state le nuove droghe e le varie forme di dipendenza, nonché la doppia diagnosi (disturbi mentali e uso di sostanze). In Italia, ha lavorato presso l’Istituto A.T. Beck di Roma, svolgendo attività di psicodiagnosi, consulenze psicologiche con adulti e adolescenti con problemi di ansia, depressione, dipendenze e disturbi alimentari, e docenze in workshop e conferenze nazionali e internazionali.

PRESENTAZIONE SEMINARIO

Che cosa significa “assertività”?
L’assertività (dall’inglese to assert che significa “mettere in libertà lo schiavo”), o affermazione di sé, è una caratteristica del comportamento umano che consiste nella capacità di riconoscere e comprendere le proprie emozioni ed esigenze, e di imparare ad esprimerle in modo chiaro, adeguato e costruttivo per riuscire a realizzare i propri obiettivi, senza che questa capacità venga scambiata per egoismo o aggressività. Si contrappone, quindi, agli stili di comportamento aggressivo o passivo, che invece portano a sperimentare emozioni negative quali ansia, depressione, senso di colpa, rabbia e invidia.

Perché è importante essere assertivi?
La persona assertiva agisce per ottenere ciò che desidera e ritiene opportuno per sé, pur rispettando i diritti degli altri, ma non necessariamente i loro desideri. Molti di noi, purtroppo, sono inconsapevolmente vittime di condizionamenti, paure, credenze e convenzioni imposte dalla società, dalla famiglia e dalla morale. Uno stile di vita assertivo ci permette, invece, di imparare a pensare e a sentire in modo diverso traendone fondamentali benefici per la nostra vita. Ci diamo così la possibilità di agire in modi che ci siamo sempre “proibiti” per eccesso di compiacenza o per paura. Possiamo imparare, dunque, ad interagire più efficacemente e in modo più funzionale con il nostro partner, con la famiglia, con i colleghi e i superiori, con gli amici e nella vita pratica di tutti i giorni (ad es., con un commesso insistente). Tale capacità comunicativa ci aiuta, infine, ad affrontare in maniera efficace qualsiasi situazione conflittuale e diventa quindi uno strumento molto utile a tutte le categorie professionali per la gestione ottimale dei rapporti interpersonali.

Seminario GRATUITO all'intenro del programma
Maggio di Informazione Psicologica (MIP) Roma.

DOCENTI:
Lucia Musci, psicologa e psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo-comportamentale, socia dell’Associazione Italiana di Psicologia Giuridica e consulente tecnico di parte sia in ambito civile che penale. Collabora da anni con diverse associazioni e cooperative sociali per la realizzazione di interventi di psicologia scolastica, finalizzati alla promozione del benessere. È esperta in psicodiagnosi e specializzata nel trattamento dei disturbi d’ansia.
Manuela Pasinetti, psicologa e psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo-comportamentale, membro della SITCC (Italia) e della BABCP (Regno Unito). Tornata in Italia dopo un’esperienza di un anno presso l’Osservatorio Europeo delle Droghe e delle Tossicodipendenze di Lisbona, Portogallo e due anni a Londra, Regno Unito, alla University of Hertfordshire, dove il suo focus sono state le nuove droghe e le varie forme di dipendenza, nonché la doppia diagnosi (disturbi mentali e uso di sostanze). In Italia, ha lavorato presso l’Istituto A.T. Beck di Roma, svolgendo attività di psicodiagnosi, consulenze psicologiche con adulti e adolescenti con problemi di ansia, depressione, dipendenze e disturbi alimentari, e docenze in workshop e conferenze nazionali e internazionali.

PRESENTAZIONE SEMINARIO

Che cosa significa “assertività”?
L’assertività (dall’inglese to assert che significa “mettere in libertà lo schiavo”), o affermazione di sé, è una caratteristica del comportamento umano che consiste nella capacità di riconoscere e comprendere le proprie emozioni ed esigenze, e di imparare ad esprimerle in modo chiaro, adeguato e costruttivo per riuscire a realizzare i propri obiettivi, senza che questa capacità venga scambiata per egoismo o aggressività. Si contrappone, quindi, agli stili di comportamento aggressivo o passivo, che invece portano a sperimentare emozioni negative quali ansia, depressione, senso di colpa, rabbia e invidia.

Perché è importante essere assertivi?
La persona assertiva agisce per ottenere ciò che desidera e ritiene opportuno per sé, pur rispettando i diritti degli altri, ma non necessariamente i loro desideri. Molti di noi, purtroppo, sono inconsapevolmente vittime di condizionamenti, paure, credenze e convenzioni imposte dalla società, dalla famiglia e dalla morale. Uno stile di vita assertivo ci permette, invece, di imparare a pensare e a sentire in modo diverso traendone fondamentali benefici per la nostra vita. Ci diamo così la possibilità di agire in modi che ci siamo sempre “proibiti” per eccesso di compiacenza o per paura. Possiamo imparare, dunque, ad interagire più efficacemente e in modo più funzionale con il nostro partner, con la famiglia, con i colleghi e i superiori, con gli amici e nella vita pratica di tutti i giorni (ad es., con un commesso insistente). Tale capacità comunicativa ci aiuta, infine, ad affrontare in maniera efficace qualsiasi situazione conflittuale e diventa quindi uno strumento molto utile a tutte le categorie professionali per la gestione ottimale dei rapporti interpersonali.

Tag: Maggio di informazione psicologica, MIP 2012, MIP Roma, psicologo a roma, Assertività, corsi assertività, gratis

Seminario GRATUITO all'intenro del programma
Maggio di Informazione Psicologica (MIP) Roma.

DOCENTI:
Lucia Musci, psicologa e psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo-comportamentale, socia dell’Associazione Italiana di Psicologia Giuridica e consulente tecnico di parte sia in ambito civile che penale. Collabora da anni con diverse associazioni e cooperative sociali per la realizzazione di interventi di psicologia scolastica, finalizzati alla promozione del benessere. È esperta in psicodiagnosi e specializzata nel trattamento dei disturbi d’ansia.
Manuela Pasinetti, psicologa e psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo-comportamentale, membro della SITCC (Italia) e della BABCP (Regno Unito). Tornata in Italia dopo un’esperienza di un anno presso l’Osservatorio Europeo delle Droghe e delle Tossicodipendenze di Lisbona, Portogallo e due anni a Londra, Regno Unito, alla University of Hertfordshire, dove il suo focus sono state le nuove droghe e le varie forme di dipendenza, nonché la doppia diagnosi (disturbi mentali e uso di sostanze). In Italia, ha lavorato presso l’Istituto A.T. Beck di Roma, svolgendo attività di psicodiagnosi, consulenze psicologiche con adulti e adolescenti con problemi di ansia, depressione, dipendenze e disturbi alimentari, e docenze in workshop e conferenze nazionali e internazionali.

PRESENTAZIONE SEMINARIO

Che cos’è l’ansia?
L’ansia è un’emozione di base innata, una condizione fisiologica che comporta uno stato di attivazione dell’organismo a seguito di una situazione percepita come pericolosa. Essa ha lo scopo di mettere l’organismo nella condizione ideale per affrontare il pericolo. Non è dunque solo un limite o un disturbo ma costituisce un’importante risorsa che ci permette in molti momenti della vita di reagire in modo tempestivo ed efficace. Ad un livello moderato, l’ansia, infatti, produce un effetto di ottimizzazione delle prestazioni.

Quando l’ansia diventa un problema?
Può, tuttavia, diventare un problema quando la reazione è eccessiva rispetto alla situazione da fronteggiare o quando dura troppo a lungo. In questi casi, anche affrontare le situazioni più semplici e comuni (ad esempio, andare ad una festa, parlare in pubblico, sostenere un esame, andare ad un appuntamento) sembra comportare uno sforzo enorme con una conseguente tendenza ad evitarle.

Tag: Maggio di informazione psicologica, MIP 2012, MIP Roma, psicologo a roma, panico, Ansia, corsi ansia, gratis

Oltre 1000 psicologi e psicoterapeuti erogheranno colloqui gratuiti per la prevenzione e l’ascolto per un intero mese su tutto il territorio nazionale; circa 900 gli incontri informativi e i seminari organizzati a tema psicologico in tutta Italia. A Milano e provincia, gli psicologi coinvolti nell’iniziativa sono circa 200 e organizzano 126 eventi su tematiche psicologiche.

Il tema conduttore di questa edizione è il concetto di energia psichica.

Il MIP, Maggio di Informazione Psicologica, www.psicologimip.it, come nelle passate edizioni, gode del patrocinio dei principali Comuni, Province e Regioni italiani e degli Ordini regionali degli Psicologi, e a Milano e provincia, www.psicologimip.it/milano, del patrocinio del Comune di Milano e dell’Ordine degli Psicologi della Lombardia. Il MIP è organizzato da Psycommunity, la più grande web community degli psicologi italiani che si impegnano, a titolo volontario, a organizzare eventi e manifestazioni culturali inerenti la psicologia.

Il MIP a Milano e provincia
www.psicologimip.it/milano

Per la V edizione del MIP a Milano e provincia sono coinvolti 143 professionisti che offriranno per tutto il mese di maggio, a chiunque ne farà richiesta, un colloquio gratuito. Sono inoltre previste 126 Iniziative Informative MIP , maggiori informazioni su: www.psicologimip.it/milano.
Il MIP è una campagna di prevenzione psicologica a carattere nazionale che ha tra i suoi obiettivi quelli di diffondere un’adeguata cultura del benessere psicologico; sensibilizzare alla prevenzione del disagio psichico; facilitare l’incontro con lo psicologo e lo psicoterapeuta; divulgare corrette informazioni e sfatare pregiudizi; incoraggiare e promuovere la cultura psicologica in Italia; far conoscere gli ambiti di applicazione della psicologia; fare chiarezza sulla professionalità dello psicologo e dello psicoterapeuta.

Dr.ssa Sara Dell'Aria Burani, Psicologa Psicoterapeuta, Referente MIP Milano

Tag: Maggio di informazione psicologica, MIP 2012, MIP milano